こんな悩みがある方におすすめ
- 職場の環境や人間関係に疲れて心をリセットする方法が知りたい
- 車がなくても行ける人が少ない旅先ってどこかある？
- 秘境旅で気を付けることも知りたい
こんな悩みが解決できます。
実際に仕事のストレスがたまってきたころにメンタル回復とストレス解消を兼ねて旅行しました
この記事で紹介する心の洗濯を実践すれば、人間関係や慣れない環境に対するストレスをしっかりと解消してメンタルの回復ができますよ。
記事前半ではおすすめの心の洗濯方法「秘境旅」について、後半では秘境旅で注意すること紹介していきます。
心の洗濯におすすめの方法は秘境の旅
心の洗濯におすすめなのは旅行です。
特に人の少ない秘境旅や温泉が一番いいです。
そんな旅先を2つ紹介します。
実際に車を使わずに行ったことがあるので、免許を持っていない、運転が苦手というあなたでもアクセスすることができますよ。
秋山郷
秋山郷は長野県北部にある信州三大秘境の一つです。
路線バスとデマンドタクシーを乗り継ぐことで比較的簡単にアクセスできます。
デマンドタクシーは地域によって利用できる人が住民だけ、運行も特定の曜日だけの場合があります。
しかしここ秋山郷へ向かうデマンドタクシーは利用者の制限なし、年末年始の除いて毎日運行されています。
そのため誰でもアクセスしやすい秘境です。
実際に行きましたが、列車とバスの乗り継ぎに２時間ほどの時間があるため、その間どこで過ごすかが秋山郷へアクセスのポイントとなります。
私は秋山郷の鉄道最寄り駅である津南駅の隣、越後田中駅を利用して観光物産館へ行きました。
秋山郷は都心からアクセスしやすく1泊2日で楽しむことができます。
秋山郷へのアクセスと宿についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。
遠山郷
遠山郷はアクセスが難しい分人が少ないです。
そのため人ごみなど、観光地で感じるストレスが一切なく、のんびりと過ごすことができます。
遠山郷へはデマンドタクシーで行くことができますが、水曜と木曜しか運転されていません。
また道路はとても細く暗いため、車でアクセスするにも神経を使います。
天気が良ければ夜は一面の星空、昼は涼しい風が吹き、遠くの山をぼーっと見ていることができます。
実際に５月の平日に訪れました。
観光客は私しかおらず、ただ遠くの山を見て過ごす時間にとっても贅沢な時間を過ごすことができました。
また宿も私以外にだれもおらず、支配人と遠山郷やどうやってここまで来たのかなど楽しい話で盛り上がることができました。
アクセス難易度が高い分、到着できた時の喜びや達成感は有名な観光地では味わえない大きなものでした。
遠山郷へのアクセス方法と宿についてはこちらの記事で紹介しています。
心の洗濯に秘境がおすすめな理由
人が少ない
秘境は交通機関が少ないためアクセスが難しく、また山道を通ったりしなければならないため行く人自体も少ないです。
だから普段人間関係に疲れていたり、慣れない環境でストレスを感じている人にとって、秘境は心の洗濯にとてもいいところなのです！
もしほかにも人がいても、そこに行きたいという意思を持った人です。
ほかの観光地のように、行けるから来たという人とは全く違います。
秋山郷では私含めて３組の客がいましたが、かかわることはありませんでした。
自然に囲まれて過ごせる
近くにコンビニやスーパーがなく決して便利とは言えません。
しかし川のせせらぎや鳥のさえずり、木の葉が風邪でざわめく音に囲まれて過ごすことができます。
まさにこの音で、心が洗濯されているんだという感覚になります。
何もないのが、自分をリセットするのにいいのよね！
過度なサービスがない
ルームサービスなし、宅配サービスなし、ランドリーサービスなし、あるのは必要最低限の部屋と窓から見える山や川の風景。
街中のような過剰なサービスはありません。
そのため人との接触は多くありません。
過剰なサービスがないから、計画を立てたときの予算内で旅をすることができます。
秘境を旅するときの注意点
運行日や対象者の確認
デマンド交通を利用するときは利用対象者と運行日を必ず確認しておきます。
また利用するにあたって予約の必要性や利用者登録があるのかも必ずチェックしておきましょう。
移動前にトイレへ行く
近くにコンビニなどがなく、移動開始してしまってからトイレに行けないことがあります。
実際に路線バスやデマンド交通の異動は１時間以上かかることもあります。
途中で降りても次のバスまで２時間以上あったり、トイレがないことも普通です。
必ず移動前にトイレへ行っておきましょう。
まとめ 心の洗濯は秘境へ行こう
心の洗濯で旅行を選んだら、ぜひ秘境を旅してみましょう。
車がない、運転が苦手というあなたでも、公共交通機関で行ける場所も多くあります。
日々の人間関係や職場環境に対するストレスを発散しに、自然に囲まれた秘境を旅して心を洗濯しましょう！
旅慣れてない、どんな乗り物で移動したらいいかわからないという方は車以外の移動手段を紹介したこちらの記事をご覧ください。
